防治小儿便秘的方法
内容审核专家 顾红祥
|
副主任医师
消化内科
南方医科大学南方医院 三级甲等
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副主任医师
消化内科
南方医科大学南方医院 三级甲等
预防小儿便秘要多吃高纤维类食物、多饮水、注意饮食卫生，可使用容积类泻剂、渗透性泻剂、促动力药物治疗。
一、预防。多吃高纤维类食物，如蔬菜和水果等，有助于增加粪便的体积，从而顺利排便；多喝水，每天至少八杯水，可软化大便，防止大便干燥，减轻排便困难的症状；注意饮食卫生，保护有益菌，减少有害菌，能避免肠道菌群紊乱，维持肠道健康，让排便更顺畅。
二、治疗。容积性泻剂，如羧甲基纤维、琼脂、欧车前等，能增强粪便的吸水性，增大粪便体积，促使粪便体量达标，尽快完成运输、排出，实现排便；渗透性泻药。如乳果糖、硫酸镁、硫酸钠等，能把水吸引到肠子里来，润湿肠道和粪便，减少双方的阻力，让粪便顺利排出；促动力药，如莫沙必利、普芦卡必利等，能增加五羟色胺的数量，增加肠动力，深层次解决便秘。
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