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偏头痛两天了怎么办

不舒服立即问医生

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内容审核专家   徐运启 | 副主任医师
神经内科  南方医科大学南方医院   三级甲等
内容审核专家    徐运启 | 副主任医师
神经内科  南方医科大学南方医院   三级甲等

偏头痛若疼痛两天了要注意去除诱因，可以通过改善饮食习惯、保证睡眠充足、舒缓情绪、口服药物等方式缓解病情。

奶酪、红酒、巧克力、动物肝脏、味精等，都含有一种叫酪氨酸的物质。

它在人体能代谢成酪胺，会刺激大脑神经，如果引起三叉神经亢奋，就可能引发偏头痛。

学会查配料表，避免吃含有这类物质的食物。

焦虑、愤怒、难受，这些负面情绪都可能诱发偏头痛。

如果出现这些情绪，要注意自我疏导。

熬夜会使大脑休息不够，影响到三叉神经，一点小刺激就能导致头痛发作。

平时要注意保持睡眠充足。

强声、强光会刺激三叉神经，可能诱发偏头痛，平时要少去嘈杂的地方。

偏头痛治疗的中心思想就是止痛。

偏头痛目前无法根治，所有声称能根治的都是骗子。

偏头痛发作时，必须吃止痛药。目前治疗偏头痛的药物分为两类。

第一类，非特异性药物，不专门针对偏头痛，对经痛、手脚痛也有效。

比如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等，一般用于头痛程度轻的时候。

它们能使大脑皮层镇静下来，从而减轻疼痛。

对疼痛的恐惧，时刻摧残着偏头痛患者脆弱的心灵。

如果偏头痛发作频繁，可能会导致暴躁、焦虑或抑郁等心理疾病。

偏头痛有三个特点：

一、病因不明。偏头痛的发病原因无法查明。

二、无法根治。偏头痛目前无法根治，只能吃止痛药缓解症状。

三、自来自去。偏头痛发作想来就来，想走就走。

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