失眠脱发怎么办
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内容审核专家 王晓彦
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主任医师
皮肤科
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
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皮肤科
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失眠脱发首先需调整作息，提高睡眠质量，其次可使用非那雄胺、螺内酯、环丙孕酮等药物治疗。
一、调整作息、提高睡眠质量。作息不规律、失眠、工作压力大、心情紧张等，都会造成内分泌紊乱，导致雄激素分泌过多，破坏毛囊，引起雄激素性脱发。规律作息、提高睡眠质量、保持心情平和，有助于防脱发。
二、使用非那雄胺。雄激素会导致毛囊萎缩，使头发长不出来。睾酮遇上5α-还原酶，会变成强力雄激素双氢睾酮，加大破坏毛囊的能力。非那雄胺口服药就是专门抑制5α-还原酶的，能降低其活性，减少双氢睾酮的生成，从而减少雄激素对毛囊的破坏。特别提醒，该类药物适合男士服用，女士用前需先跟医生沟通，孕妇禁用。
三、使用螺内酯或环丙孕酮。这两种药物是女性患者的专属治疗药。螺内酯不但能减少雄激素的分泌，还能提前霸占雄激素受体，降低雄激素和雄激素受体结合的机会，从而减少雄激素对毛囊的破坏。环丙孕酮能降低女性体内雄激素水平，治疗脱发。
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刘占国
皮肤科 主任医师
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