失眠的治疗费用是因人而异的,病情轻者可能100-200元左右,病情重者则要花费几千甚至上万元。
失眠的治疗方法有认知行为治疗、药物治疗、经颅磁刺激疗法、经颅电刺激疗法等。治疗期间要相信医生,不恐惧,不焦虑,不迷信,科学治疗和良好心态是治疗成功的有力保障。
一、认知行为治疗。认知行为治疗能帮助治疗失眠,认知行为治疗是一种心理治疗,分为认知治疗和行为治疗。认知治疗是指正视失眠,不过分关注睡眠,也不强迫自己入睡。行为治疗是通过放松训练、助眠行为,人为干预睡眠。
二、药物治疗。治疗失眠的药物主要包括苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、褪黑素受体激动剂等。
三、经颅磁刺激疗法。经颅磁刺激疗法是失眠的一种治疗手段,该技术应用脉冲磁场作用于大脑皮层,调节大脑功能区域的兴奋和抑制状态,改善睡眠质量,达到治疗失眠的目的,具有无痛、无损伤、操作简便、安全可靠等优点。
四、经颅电刺激疗法。经颅电刺激疗法可以帮助治疗失眠,是一种非侵入性的物理治疗。通过耳夹电极向头部导入微量生物电流,刺激机体增加5-羟色胺、内啡肽、褪黑素的释放,能有效缓解失眠症状。
如治疗不及时或病情控制不佳,可造成严重后果。
失眠可导致日间功能障碍,具体表现为白天思睡、疲劳、全身不适、反应迟钝、情绪低落或烦躁等,长期发展还会出现记忆力下降或注意力不集中,影响学习、工作、社交等。
心脑血管疾病是失眠最严重的并发症之一,失眠会引起自主神经系统功能紊乱,导致血压升高,容易引起心脑血管方面疾病,如高血压、脑血栓、冠心病等。
一旦确诊,应积极配合医生治疗,遵医嘱,按疗程,科学治,以免病情加重。
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