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长期低头玩手机会得颈椎病吗

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内容审核专家   昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等

长期低头玩手机容易导致慢性劳损，可能会引发颈椎病。

慢性劳损是引发颈椎病的因素之一，不良姿势会导致脖子处于一个不正常的曲度，如果长时间这样会造成肌肉长期紧张，不断拉扯颈椎椎骨，椎骨就会出现磨损、增生，长出骨刺，而颈椎间盘就会变形、突出，从而导致颈椎病。

除此之外，还有以下致病因素。

颈椎的退行性病变是颈椎病的病因之一，随年龄增长，颈椎长期超负荷，修复能力下降，使得椎间隙狭窄、颈椎稳定性下降，椎间关节、韧带等退变，导致管腔狭窄，引起颈椎病。

颈椎发育性椎管狭窄容易导致颈椎病，颈椎先天性的发育异常，导致椎弓根较短，椎管前后径小于正常值，随年龄增加，一旦出现轻度的颈椎间盘突出或骨质增生就容易引发颈椎病。

另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。

颈椎病的主要症状有颈肩部疼痛、发僵、四肢麻木、运动障碍、胃肠道症状、胸痛、大小便障碍、头晕、视力障碍等。如发现以上症状，应及时去正规医院就医，以免耽误病情。

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