免费注册
导航

哪些人容易得颈椎病

不舒服立即问医生

相关视频

内容审核专家   昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等

50岁以上、颈椎先天性的发育异常、颈椎慢性劳损等的人群容易得颈椎病。

一、世界卫生组织公布的《全球十大顽症》中，颈椎病排序第二，仅次于心脑血管疾病。据报道，我国有2亿多颈椎病患者，患病率为17.3%，差不多每5个人里就有1个颈椎病患者。近20年来，颈椎病的平均高发年龄从55岁一路跌至39岁，有向年轻化发展趋势。

二、颈椎发育性椎管狭窄容易导致颈椎病，随着时间推移，颈椎会老化，加上各种不良生活习惯的作用，原本光滑的椎骨，长出很多骨刺。颈椎间盘发生变形，最后膨出或突出。椎管变得越来越窄，压迫到脊髓。椎间孔和横突孔被颈椎间盘挤出来的髓核压到，或是被骨刺扎到，引发颈椎病。

三、慢性劳损是引发颈椎病的因素之一，不良姿势会导致脖子处于一个不正常的曲度，如果长时间这样会造成肌肉长期紧张，不断拉扯颈椎椎骨，椎骨就会出现磨损、增生，长出骨刺，而颈椎间盘就会变形、突出，从而导致颈椎病。

另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。

加强锻炼能预防颈椎病，如游泳、广播操、瑜伽、太极拳、打羽毛球等运动，有助于颈椎周围的肌肉、肌腱获得有效的拉伸，使颈椎恢复生理曲度，保持颈椎关节良好活动度，增加颈椎稳定性，减少颈椎病的发病风险。

避免外伤能降低患颈椎病的风险，乘车外出应系好安全带，不在车上睡觉，避免急停急刹损伤颈椎；在工地工作，要做好防护措施，避免跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤；运动中，要在教练的指导下运动，避免运动过激，造成颈椎损伤。降低颈椎受伤的风险，达到预防颈椎病的目的。

相关视频

相关医生

查看更多
  • 冯建华 创伤科 主治医师 鹤岗鹤矿医院 擅长： 骨折、肋骨骨折、胸部外伤、骨病 15元/次，去咨询
  • 柴宝军 创伤科 主治医师 陕西省荣复军人第一医院 擅长： 擅长外科肝、胆、胰、脾、泌尿、疝、烧伤等糸统的常见病，多发病的诊冶。对四肢、脊柱、骨盆创伤的诊断治疗术后康复以及骨关节病有着丰富的临床经验。对腰椎退行性病变，腰椎间盘突出的治疗，有自己独特的见解。 27元/次，去咨询
  • 杨玉亭 创伤科 医师 文登整骨医院 擅长： 临床常见骨折与骨关节疾病的诊断及治疗咨询，常见骨折保守与手术及股骨头坏死、骨关节置换治疗后期康复功能训练指导，常见骨折的手法整复治疗 13.5元/次，去咨询

小知识点

用户评论

发布

在线问诊

查看更多

评论

还没有评论，要不您来两句~