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三伏贴能治疗颈椎病吗

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内容审核专家    昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等

三伏贴不能治疗颈椎病。三伏贴是一种传统中医疗法,通过在特定穴位贴敷一段时间来调节人体气血,对一些慢性疾病有一定的辅助作用。颈椎病是由颈椎退行性变引起的疾病,治疗需要综合考虑病因、症状和病程,采取针对性的治疗措施。

颈椎病的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗、电疗、牵引治疗等。

一、一般治疗。改善生活习惯、锻炼颈部肌肉,能帮助治疗颈椎病。改善生活习惯主要包括,生活中避免长时间保持一个姿势,如躺着玩手机、看电视等,间隔半小时应适当活动一下肩颈,睡觉时枕头不要过低或过高。锻炼颈部肌肉的运动有很多,比如游泳、打羽毛球、打太极拳等,有助于提高颈椎的稳定性,矫正颈椎的异常姿势结构。

二、药物治疗。颈椎病的治疗药物主要包括非甾体类抗炎药、肌松药、镇静剂等。

三、手术治疗。治疗颈椎病的手术有前路手术和后路手术等。

四、电疗。电疗是物理治疗颈椎病的一种手段,通过体表铁芯电极片,或者使用针刺,刺入穴位后,在体表使用电疗仪,对周围组织进行电刺激,从而达到缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环,减轻疼痛,促进神经和肌肉恢复功能。电疗多适用于颈型颈椎病治疗,对于神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病,效果有限。

五、牵引治疗。牵引治疗是颈椎病的一种治疗手段,病人取坐位或仰卧位,将下颌置于枕颌带上,固定好头颈部,通过滑轮组、牵引绳、沙袋牵拉患者颈椎,使椎间隙增宽,扩大椎间孔,从而减轻椎间盘的压力,解除神经根的压迫,以达到治疗颈椎病的目的。牵引治疗只适用于轻症颈椎病患者,严重者禁用。

做好疾病的预防,是守护好自己和家人健康的关键一步。

良好的生活习惯有助于预防颈椎病,日常生活中很多生活细节都能预防颈椎病,如保持端正坐姿、注意颈部保暖,枕头不要过高或过低等;尽量避免长时间低头工作或者玩手机,躺在床上阅读或看电视等。

加强锻炼能预防颈椎病,如游泳、广播操、瑜伽、太极拳、打羽毛球等运动,有助于颈椎周围的肌肉、肌腱获得有效的拉伸,使颈椎恢复生理曲度,保持颈椎关节良好活动度,增加颈椎稳定性,减少颈椎病的发病风险。

避免外伤能降低患颈椎病的风险,颈部外伤容易诱发颈椎病,乘车外出时,要记得系好安全带,尽量不要在车上睡觉。建筑工人一定要戴好安全帽,防止颈部受伤。

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