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氨糖能治颈椎病吗

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内容审核专家   昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等
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脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等

氨糖对于治疗颈椎病有一定的作用，但并不是根治的方法。

氨糖具有保护软骨和关节的作用，可以帮助减轻颈椎病症状，如颈部疼痛、僵硬、麻木等，但氨糖不能完全治愈颈椎病，仍需结合其他治疗方法，如按摩、针灸、小针刀治疗等方法进行综合治疗。

一、推拿、针灸等治疗手段可用于颈椎病。这类疗法可以放松肌肉，纠正颈椎的位置，还能活血。并不是所有的颈椎病都可以做推拿按摩。有些颈椎病患者，颈椎的椎管比较小，推拿按摩时稍稍错位，就会损伤脊髓。不但不能治病，还可能致残。切勿盲目推拿按摩，一定要在医生的指导下进行。

二、小针刀可用于治疗颈椎病，长时间的姿势不对，总是朝着一个方向用力，肌肉就总是挤在一起，时间长了就会发生粘连。肌肉越是粘连在一起，力量就越大，越是用力地拉扯颈椎。颈椎越是变形，就导致越多肌肉挤在一起，造成恶性循环。小针刀就是对粘连的组织进行松解分离，减轻肌肉对颈椎的拉扯，缓解对颈椎邻近组织的压迫。

做好疾病的预防，是守护好自己和家人健康的关键一步。

良好的生活习惯有助于预防颈椎病，如果枕头过高，头颈过度前屈，会改变颈椎的正常生理弯曲，使颈椎后方的肌群与韧带出现劳损，严重的话会导致颈椎病。如果枕头过低，脖子就会悬空，得不到放松，长期如此就会损坏颈椎，也能诱发颈椎病。选一个中间低、两边高的元宝型枕头，对颈椎能起到很好的支撑作用。仰卧时，枕头高度相当于自己一个拳头，侧卧时则相当于一个半拳头。选择合适的枕头，有助于预防颈椎病。

避免外伤能降低患颈椎病的风险，颈部外伤容易诱发颈椎病，乘车外出时，要记得系好安全带，尽量不要在车上睡觉。建筑工人一定要戴好安全帽，防止颈部受伤。

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