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得了颈椎病可以喝酒吗

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内容审核专家   昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    昌耘冰 | 主任医师
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得了颈椎病一般不可以喝酒。

酒精会导致血管收缩，加重颈部血液循环不畅，还会影响神经系统，加剧颈椎病的症状。同时也会影响药物疗效，延迟康复进程。颈椎病患者应注意日常休息和饮食调理，帮助病情的缓解和恢复。

颈椎病应注意休息，如注意端正坐姿，保持脊柱的正直，看书或看手机时，应保持平视，避免加重颈椎负担；长期伏案工作，应定时休息并向各方向适当活动颈部，避免加重加快颈椎的退变。颈椎病症状较重、发作频繁的患者，应当停止工作，绝对休息。

颈椎病应注意饮食调理，多吃蔬菜水果补充维生素，如海带、木耳、芹菜、梨子等；戒烟戒酒，避免毛细血管收缩和血液黏稠度增高；多食用高质量蛋白，如羊筋、牛筋、鹿筋等；多食用含钙、锌食物，如动物肝脏、鸡蛋、鱼类、蘑菇等；合理饮食促进骨骼和肌肉的新陈代谢，有利于颈椎病的恢复。

疾病的发生是一个非常复杂的系统问题，一些因素必须引起注意。

外伤与颈椎病有一定关系，颈部外伤会让本来已经退变的颈椎间盘损伤加重，甚至直接破坏颈椎的稳定性，诱发颈椎病。

受凉是颈椎病的诱发因素之一，肌肉一冷一热，一收一缩，很容易引起痉挛。本来舒张的血管瞬间收缩，就会导致血液循环不畅，废物排不出去，血管通透性升高，免疫细胞就能穿过血管进入颈椎，引发无菌性炎症，可引起颈椎病。

远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。

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