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腰椎间盘突出会引起腹痛吗

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内容审核专家   昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等

腰椎间盘突出可能会引起腹痛。

腰椎间盘突出可能压迫到导致腹部疼痛的神经，此外，由于人体的疼痛神经有时会发生反射性疼痛，腰椎问题导致的疼痛有可能被感觉到腹部。

围绕该疾病有很多症状，这里就介绍一些相对常见的。

腰痛是腰椎间盘突出的典型症状，多为首发症状，常表现为持续性的腰背部钝痛，可持续数周或者数月，严重时可影响翻身或站立。压迫神经根位置不同，症状也有差异，腰椎间盘突出压迫了一侧神经根，可能出现该侧下肢疼痛、麻木，双侧受到压迫可能出现双侧症状。

下肢疼痛是腰椎间盘突出常见症状，约95%的腰椎间盘突出症有腰痛和下肢放射痛，根据神经根受压的位置和程度不同，下肢疼痛多发生在臀后部、大腿后外侧、小腿外侧至足跟部或足背部等。当咳嗽、喷嚏、排便等导致腹压增高时，疼痛加重。

腰椎间盘突出症可导致下肢麻木。下肢麻木常表现为一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。出现下肢麻木的部位与受压迫神经的分布区是对应的。

结合日常生活，患者应注意这些因素，能帮助疾病尽快恢复。

腰椎间盘突出症患者需要注意合理饮食。饮食方面要做到合理安排，少吃多餐，多吃蔬菜水果，补充维生素C，避免肥胖，减少对腰椎的压力；多吃奶制品，海带等含钙量高的食物，补充钙质，防止骨骼老化，避免腰椎间盘突出症病情加重。

适当运动有助于改善腰椎间盘突出症，如瑜伽、普拉提、太极拳等运动，有助于锻炼腰背部的肌肉，增加脊柱的稳定性，能在一定程度上促进恢复。需要注意的是，在腰椎间盘突出症急性期，患者要严格卧床休息，尽量减少运动。

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