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颈椎病手术后能干重活吗

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内容审核专家   昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    昌耘冰 | 主任医师
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颈椎病手术后不能干重活。

手术后的恢复期间需要静养，避免剧烈或持续性的活动给颈椎带来额外的压力，影响颈椎稳定性，导致疼痛加重或复发。

面对疾病，掌握科学的护理方法，对患者康复有着重要的意义。

一、颈椎病应注意休息，如注意端正坐姿，保持脊柱的正直，看书或看手机时，应保持平视，避免加重颈椎负担；长期伏案工作，应定时休息并向各方向适当活动颈部，避免加重加快颈椎的退变。颈椎病症状较重、发作频繁的患者，应当停止工作，绝对休息。

二、适当运动有助于改善颈椎病，如瑜伽、放风筝、游泳、打羽毛球、打太极拳等运动，有助于锻炼颈部肌肉。还可以做一些针对颈椎病的特定训练，比如颈部肌肉抗阻力训练，以手掌抵头侧或患者额部，做颈部侧倾、前屈抗阻力训练；颈椎活动范围训练，站立位颈椎前屈、后伸、侧屈以及旋转活动等。

三、颈椎病患者应注意病情监测，颈椎病患者应密切关注颈部有无明显的疼痛、僵硬等症状；有无经常落枕、颈椎活动受限、头痛、头晕等情况，如出现上述症状，经休息及保守治疗后仍不缓解，应及时就医。

该疾病对患者的影响可能会涉及到以下方面。

颈肩部疼痛是颈椎病常见症状，通常表现为僵痛、刺痛，还会伴有颈部活动受限。

颈椎病会引起运动障碍，颈椎病导致神经根受到压迫，引起运动障碍，上肢运动障碍表现为双手无力、不灵活，写字、系扣、拿筷子等精细动作难以完成，握东西没有劲，甚至拿不稳；下肢运动障碍表现为步态不稳、抬步沉重、行走困难，双脚有踩棉感。

胃肠道症状是颈椎病的伴随症状，颈椎发生病变后刺激局部交感神经，影响胃肠功能，引起胃肠道不适。表现为恶心、呕吐、腹泻、消化不良、嗳气、食欲不振和咽部异物感等。

如发现以上症状，应及时去正规医院就医，以免耽误病情。

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