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颈椎病导致胳膊疼肩膀疼是怎么回事

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内容审核专家    昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等

颈椎病导致胳膊疼和肩膀疼,可能是因为颈部神经根受到压迫,刺激了相应的神经分支,这些神经分支与肩部和胳膊的神经连接,所以会感觉肩膀和胳膊疼。

除此之外,还有以下症状。

颈椎病患者可能会有视力障碍,颈椎病压迫椎-基底动脉,造成大脑特定区域缺血,影响视觉中枢,可引起眼球胀痛、畏光流泪、视物模糊、干涩等症状,极个别患者还可导致失明。

发僵是颈椎病的典型症状,多见颈、肩、背僵硬,颈椎病会产生颈椎炎症,炎性会刺激肌肉组织,导致肌肉紧张,引起颈肩背僵硬。此外颈椎长期不良姿势会导致颈后方的肌肉痉挛,形成慢性劳损,会加剧脖子发硬的情况。

颈椎病可导致感觉障碍,颈椎间盘突出压迫神经根,出现受累神经区域感觉障碍,常见表现为颈肩部、上肢或手麻木、可出现持物坠落,胸腹部或双下肢有如皮带样捆绑感等。

日常生活中,要留意这些因素,能有效预防疾病的发生。

良好的生活习惯有助于预防颈椎病,日常生活中很多生活细节都能预防颈椎病,如保持端正坐姿、注意颈部保暖,枕头不要过高或过低等;尽量避免长时间低头工作或者玩手机,躺在床上阅读或看电视等。

加强锻炼能预防颈椎病,如游泳、广播操、瑜伽、太极拳、打羽毛球等运动,有助于颈椎周围的肌肉、肌腱获得有效的拉伸,使颈椎恢复生理曲度,保持颈椎关节良好活动度,增加颈椎稳定性,减少颈椎病的发病风险。

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