吃些益生菌对便秘有帮助吗
内容审核专家 谢芳
|
副主任医师
消化内科
南方医科大学南方医院 三级甲等
内容审核专家 谢芳
|
副主任医师
消化内科
南方医科大学南方医院 三级甲等
吃些益生菌对便秘有一定的帮助。
益生菌能够调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而改善便秘症状。但便秘的成因复杂，益生菌并非对所有便秘都有效，需结合个体情况和医生建议合理使用。吃些益生菌对便秘有一定的帮助。益生菌能够调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而改善便秘症状。但便秘的成因复杂，益生菌并非对所有便秘都有效，需结合个体情况和医生建议合理使用。益生菌在进入胃肠道后，可以调节肠道菌群紊乱，使菌群比例恢复正常，从而促进肠道蠕动，对治疗便秘有辅助作用。合理饮食有助于缓解便秘。日常生活中，少吃辣椒、洋葱、生蒜等辛辣刺激的食物；多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯、燕麦、西蓝花、麦麸等；多饮水，保持肠道内水分；适当食用富含益生菌的食品，如奶酪、酸奶等；也可以多吃水果，如香蕉、火龙果、苹果等，都能有助于缓解便秘。微生态制剂可以帮助治疗便秘，治疗便秘的微生态制剂包括枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌片等。该类药物含有益生菌，能够调节肠道菌群，改善肠道环境，抑制肠道炎症，恢复胃肠道正常蠕动，缓解便秘。除上述内容外，还需要注意以下方面。痔疮是便秘的常见并发症。便秘会堆积大量干结的粪便，当用力将其从肛门排出时，干结的粪便会严重挤压肛门周围静脉，引起周围静脉淤血、肿胀，引发痔疮。便秘容易引发肛裂。便秘使得大便又干又硬，用力排便时，粪便过度挤压肛管，造成肛管皮肤损伤，从而引发肛裂，表现为排便时肛门出血，伴有肛门疼痛。便秘可能会并发直肠脱垂。便秘会引起排便过度用力，导致腹压增加，增强的腹压传至肠腔，使肠道黏膜和肠壁发生分离并往下移位，脱出肛门，引发直肠脱垂。一旦确诊，应积极配合医生治疗，遵医嘱，按疗程，科学治，以免病情加重。
相关医生
查看更多-
吕永健 呼吸内科 医师 德庆县人民医院
咨询人次 3次 | 好评率 0.0%擅长： 擅长疾病：肺炎，慢阻肺（慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病），高血压病，胃炎，乙肝肝硬化（慢性乙型病毒性肝炎），糖尿病。 57元/次，去咨询 -
朱汉春
消化内科 主治医师
瑞昌市夏畈镇中心卫生院
咨询人次 0次 | 好评率 0.0%擅长： 从事内科临床工作十余年，擅长消化性溃疡、慢性胃炎、肝硬化以及肝炎等疾病的诊断及治疗。 45元/次，去咨询 -
王学敏
肾内科 副主任医师
哈励逊国际和平医院
咨询人次 24247次 | 好评率 97.9%擅长： 硕士研究生，肾内科副主任医师。肾脏系统疾病，包括各种急性、慢性、急进性肾小球肾炎、肾病综合征等原发性肾小球病，狼疮肾炎、紫癜肾炎、ANCA相关小血管炎肾损害、高血压肾损害、糖尿病肾病、痛风肾等继发性肾脏疗，多囊肾、Alport综合征等遗传性肾病，急慢性肾衰竭、快速进展性肾功能不全的诊治及危重症抢救；熟练掌握透析用深静脉置管、血液透析、血液滤过、腹膜透析、腹透置管肾穿刺及肾病理等技术。 54元/次，去咨询
评论
还没有评论，要不您来两句~