38岁CEO深夜猝死，这些行为危害多，还想拿命换钱？

38岁的章先生是一家科技创业公司的CEO，为了第一个新产品的顺利上市，他已经长达几个月，几乎没有一夜睡过三小时以上。

一天晚上，一直潜伏在他身上的高血压发作了。因为年轻人的血管弹力好，血斑迅速掉落，最终引发了脑卒中猝死。

他妻子哭着说：“其实今年的体检报告，就提示他患有高血压要及时就诊，但他竟然都没和我说......”

他甚至还给妻子做出过这样的承诺：“忙完这一阵，我们就去马尔代夫！”无奈，这句话因为他的猝死，只能变成了令人心痛的聊天记录。

睡得少会对身体产生哪些伤害？

越来越多的年轻人，在拿命换钱，很多都是熬夜猝死的。有时候就是胸口疼了那么几秒，人一下子就没了，还那么年轻。

睡得太少，失眠会出现黑眼圈、气色差、老得快等问题，还有可能会导致记忆力差、免疫力降低，甚至性-功能减退。

现代研究证明，人的皮肤好坏与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者会出现黑眼圈、气色差、老得快等问题。

长期失眠的危害最常见的应该就是健忘了。长期失眠使脑功能活动受到影响，而且，长期失眠的患者注意力不能集中，更容易健忘。

一般人认为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助于减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

长期失眠还可能会勾搭上抑郁症、焦虑症等精神疾病。临床资料表明，长期失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升。

如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。还有糖尿病、冠心病这类心血管、代谢类疾病，搞不好还会中风、猝死……

据统计，我国高血压患者近三个亿，平均每十个成年人里，就有三名高血压患者和四名高血压预备役，大概有七成中国人都在高血压的威胁之下！

其中，有30.5%的高血压患者被确诊；确诊的患者中，只有46.4%接受了治疗；治疗的患者中，只有29.6%能把血压控制好。

也就是说，只有4.2%的高血患者听取了医生的建议，把血压控制在安全范围内！

高血压容易损伤血管，所以，高血压引起的并发症如果发生在大脑，就可能会导致脑梗塞、脑溢血，也就是中风了。

如果高血压发生在心脏，心脏肥大、心衰就有可能发生；高血压还会迫害肾脏，搞出高血压肾病，甚至是肾衰竭。

出现高血压症状的患者往往更自觉地寻求医生的帮助，积极治疗。无症状高血压患者，尤其是年轻人，应该弄清楚高血压的危害不在于是否有症状，而是在于血压的高低是否波动。

如果长期不治疗，高血压的危害会最大化，严重影响健康甚至生命。