干眼症-预防篇

年龄越大，越容易得干眼症？用眼过度会得干眼症？戴隐形眼镜会得干眼症？滴眼药水会滴出干眼症？吹空调、空气污染会招来干眼症？免疫性疾病、糖尿病、感染容易诱发干眼症？吃抗抑郁药、利尿剂、降血压药也会得干眼症？干眼症的诱因与预防，深读视频，每周二、四更新。

不舒服立即问医生

美瞳、隐形眼镜能够导致干眼症？哪些你不知道的生活小细节对眼睛造成致命伤害？

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“深读君，快出来，我想你！”

感情表达得这么粗暴，深读君好喜欢啊！

“深读君，我到底是为啥得的干眼症？”

深读君研究发现，有六种情况最容易招惹干眼症，你多半都在干呦，不信你看。

因素一：年龄

据报道，65岁以上的人群中，75%的人患有干眼症。

随着年龄增长，泪腺和睑板腺的功能大不如前，分泌的泪液、脂质也就减少了。

能维持泪腺正常功能的雄激素，也会随年龄增长走下坡路，导致泪液分泌减少，干眼症就容易找上门啦。

深读君想告诉各位风华正茂的亲们，多关心家里的老人，说不定他们正在遭受干眼症的折磨。

多观察，发现干眼症，赶紧就医呦。

因素二：用眼过度

“一杀，二杀，三杀……太刺激了，紧张得我连眼睛都不眨了。”

“字幕，弹幕，追剧十几个小时，那叫一个沉醉。”

过度用眼，时间之长、强度之大令人发指啊。

玩个游戏全程紧张，几乎忘记了眨眼睛，你可知道，分泌泪液需要眨眼睛，给角膜、结膜敷泪膜需要眨眼睛。

本来一分钟该眨一二十次眼睛的，你搞成了三四次。

你的角膜、结膜怎么可能不干呢？

深读君小提示：注意合理用眼，每隔1小时休息10分钟，看看远方，或者闭眼休息，实在没空，也要记得多眨眼噢。

因素三：戴隐形眼镜

“有框眼镜无框眼镜都不如隐形眼镜，大小美瞳各种花样轮着来！”

“连赶三场趴体，直接醉倒，天啊，忘摘隐形眼镜了。”

重点来了，隐形眼镜也需要保湿呦，用啥保湿？

当然是你的泪液喽。

本来就不充足的泪液，滋润角膜和结膜还不够用呢，这下又来了个用“水”大户，隐形眼镜。

戴着隐形眼镜睡觉的更可怕，吸光泪液不说，招惹细菌感染引发炎症，更容易诱发干眼症。

深读君小提示：尽量不要戴隐形眼镜，如果非戴不可，睡觉前记得摘下来呦。

因素四：滥用眼药水

“眼药水不离身，困了累了来一滴。”

有些眼药水含有防腐剂、抗生素，滥用眼药水，损伤角膜、结膜上的细胞，导致黏蛋白分泌不足。

最终泪膜不完整，角膜、结膜得不到湿润，干眼症就来啦。

深读君小提示：滴什么眼药水，滴多少，不要自己乱来，最好问问医生噢。

因素五：环境因素

“要么空调，要么死，一整天都离不开空调。”

“马路上沙尘滚滚，眼睛贼难受。”

干燥环境下，泪液蒸发过快。

烟雾、空气污染等环境下，角膜、结膜容易受损，这些都是诱发干眼症的重要因素。

深读君小提示：避免长时间待在空调房，实在不行就上个加湿器。

如果空气质量不好，出门不妨戴个墨镜耍个帅。

因素六：疾病、药物因素

像免疫性疾病、糖尿病、感染这类疾病，像抗抑郁药、利尿剂、降血压药这类药物。

都有可能影响到泪腺、睑板腺和角膜、结膜细胞的功能，使泪膜不稳定，导致干眼症。

深读君小提示：积极治好原发病，如果服用药物引起眼睛不适，要及时向医生反映。

“深读君，我就是为了美带美瞳，为了爽狂刷屏，眼睛疼老点眼药水的那类人啊！

你瞧瞧，我这是不是已经得干眼症了？

我该怎么办啊！”

你是不是干眼症，深读君可不知道。

可深读君知道你该怎么办：摘下美瞳，关手机，闭目养神等下集。

干眼症怎么检查怎么治，下集告诉你。

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