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焦虑症会反复发作吗

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内容审核专家   刘帅 | 副主任医师
精神心理科  南方医科大学南方医院   三级甲等
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焦虑症以广泛性焦虑障碍最多见，广泛性焦虑障碍可能会复发，但通过药物治疗和心理治疗，能很好地控制症状。

焦虑症分很多种，其中广泛性焦虑障碍占八成。

广泛性焦虑障碍是以持续的、显著的紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍。

以下所提及的焦虑症，特指广泛性焦虑障碍。

焦虑症患者无法集中注意力，可影响正常工作。

焦虑症患者易怒，多疑，没有安全感，可影响人际、夫妻关系，导致家庭不和。

焦虑症是可以治疗的。

焦虑症治疗大约需要1-2年，有些患者甚至需要终身治疗。

焦虑症易复发，约有3成的患者停药后1年内复发。

坚持治疗是治愈焦虑症的关键。

苯二氮䓬类药物：

杏仁体异常亢奋，使人长期处在焦虑和恐惧的情绪中，可引发焦虑症。

γ-氨基丁酸是主要负责传递让人冷静的信息的神经递质。

它需要和受体结合，才能发挥作用，完成信息的传递，让杏仁体兴奋度降低，从而缓解焦虑情绪。

苯二氮䓬类药物能让γ-氨基丁酸和更多地受体结合，让杏仁体不过度亢奋。

代表药物有劳拉西泮、阿普唑仑等。

同时也可以求助于心理咨询师，请求专业的心理干预。

其实焦虑也不全是坏事。

因为焦虑，人们才有了存粮过冬的行为。

如果人类没有焦虑这种情绪，可能都无法存活下来。

大家要学会理解并接受焦虑情绪，与焦虑情绪和平共处。

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