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女性焦虑症是怎么回事

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内容审核专家   刘帅 | 副主任医师
精神心理科  南方医科大学南方医院   三级甲等
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女性焦虑症是以焦虑情绪体验为临床表现的一类精神障碍，主要表现为强烈、过度、持续的担忧和恐惧，严重时可影响日常活动，一般难以控制。焦虑症的病因包括遗传因素、神经生化因素以及心理社会因素等。

一、遗传因素。焦虑症有一定的遗传倾向，有数据显示，焦虑症具有家族遗传倾向，尤其容易影响到女性亲属。但是，也没有必要害怕焦虑症会遗传给下一代，目前来说，焦虑症属于病因未明的多种原因引起的一种疾病，而没有被定义为遗传疾病。

二、神经生化因素。焦虑症的发生可能与神经生化因素有关。其中去甲肾上腺素和5-羟色胺都是和焦虑症有关的神经递质，有研究显示，人们处在焦虑状态时，大脑的去甲肾上腺素和五羟色胺的水平会发生急剧变化。所以有专家认为，神经递质含量的剧烈波动，可能引发焦虑症。

三、心理社会因素。心理社会因素与焦虑症的发生有密切相关性。事业受挫、家庭纠纷、亲人丧亡等负性事件，或患有心脏病、糖尿病、肿瘤等疾病，可能会使人长期处于过度压抑、担忧和恐惧等情绪中，容易引发焦虑症。

远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。

寻求心理咨询可预防焦虑症，经历了精神或者身体创伤，如感觉到精神状态异常，应及时寻求专业心理医生的帮助，进行心理干预，帮助舒缓焦虑、紧张情绪，预防焦虑症的发生。

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