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肩周炎推拿效果怎么样

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内容审核专家   马元琛 | 主任医师
骨关节病与创伤科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    马元琛 | 主任医师
骨关节病与创伤科  广东省人民医院   三级甲等

肩周炎推拿通常有比较好的疗效，此外，还可通过运动、口服抗炎药、手术等方式治疗。
肩周炎，全称肩关节周围炎，又称冻结肩、五十肩，是肩关节周围组织发生的慢性损伤性炎症，是以肩关节疼痛和活动受限逐渐加重为主要症状的一组疾病。
有很多原因会导致肩周炎，比如长期从事家务劳动、长期伏案工作、肩部受凉等等。
这些都有可能引起肩部的肌肉、关节囊、滑囊慢性炎症，导致肩周炎。
肩周炎没有针对性的治疗方法，治疗原则是缓解疼痛配合康复治疗，帮助肩关节恢复功能，避免肌肉萎缩。
以下康复运动有助于缓解病情。
1、梳头法
双手交替做类似梳头动作，每次15~20下，每天3~5次。
2、爬墙法
面壁而立，双臂紧贴墙面，手指带动手臂逐渐向上做爬墙样动作，逐渐提高高度，直至正常。
药物治疗：
肩关节持续疼痛，或疼痛影响工作、睡眠时，可短期服用非甾体类抗炎药。
非甾体类抗炎药能够减轻组织炎症，缓解肩部疼痛，改善肩关节功能。
常用药物包括布洛芬、美洛昔康等。
手术治疗：
若肩周炎持续时间长，其他治疗方法效果不佳，症状加重的时候，可以进行关节镜下局部松解术。
医生通过关节镜观察关节内部的粘连情况，并将肩关节周围的炎症组织清理掉，减少炎症对肩关节的损伤。

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