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强直性脊柱炎运动能自愈吗

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内容审核专家    董光富 | 主任医师
风湿免疫科  广东省人民医院   三级甲等

强直性脊柱炎一般不能通过运动自愈,但有利于控制病情。

合理锻炼能帮助治疗强直性脊柱炎。如散步、太极、跑步、游泳等有氧运动,不仅能增强椎旁肌肉的力量,保持脊柱的生理弯曲;还能充分活动胸廓,有助于控制病情。需要注意的是,运动的方式和强度一定要根据自身病情,量力而为。

除此之外,还有以下治疗方式。

强直性脊柱炎可采用物理治疗,强直性脊柱炎急性发作期,可用暖水袋、暖热贴热敷关节疼痛部位,或用电磁波进行热疗。热敷或热疗可增加局部血液循环,加速炎症消退,缓解关节疼痛,还能预防关节畸形。

非甾体类抗炎药是治疗强直性脊柱炎的首选药物,如塞来昔布、双氯芬酸、美洛昔康等,是通过抑制前列腺素合成,来发挥抗炎、镇痛作用的一大类药物,主要缓解强直性脊柱炎引起的腰背痛等症状,长期服用该类药物可能会有不良反应,如腹痛、恶心、呕吐、反酸、食欲减退等。

强直性脊柱炎可采取全髋关节置换术治疗,该手术多用于强直性脊柱炎引发的难治性髋关节疼痛、髋关节间隙狭窄、强直或畸形等并发症。手术时在髋关节外侧做切口,打开髋关节囊,更换人工软骨内衬和股骨头,从而恢复髋关节功能,提升患者日常生活质量。

治疗期间要相信医生,不恐惧,不焦虑,不迷信,科学治疗和良好心态是治疗成功的有力保障。

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