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失眠长期睡不好觉是神经衰弱吗

不舒服立即问医生

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内容审核专家   刘帅 | 副主任医师
精神心理科  南方医科大学南方医院   三级甲等
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失眠长期睡不好觉是神经衰弱的症状之一，但不是出现长期睡不好觉就是神经衰弱。该病需要医生通过问诊检查、影像学检查、脑电图等进行诊断。

睡眠障碍是神经衰弱的典型症状之一。神经衰弱引起睡眠障碍主要表现为日间易疲乏、嗜睡，夜间入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等。

针对这种情况，可采用以下检查方法。

一、问诊检查。问诊检查是神经衰弱的主要检查方法。医生可以通过问诊了解很多信息，如是否存在精神疲乏、注意力不集中、记忆力下降等精神症状；有无失眠、肌肉酸痛、腹泻等症状。还会侧面了解患者是否有易怒激动、自言自语、对声光刺激敏感等情况，该检查可以帮助诊断神经衰弱。

二、影像学检查。影像学检查是神经衰弱的一种辅助检查。通过头颅CT、磁共振等影像学检查，可以了解到有无脑软化、脑梗死、脑萎缩等颅内器质性病变，在排除大脑器质性病变后，可以考虑是否是精神异常，有助于诊断神经衰弱。

三、脑电图。脑电图可以用来诊断神经衰弱，将电极片安置于头部，记录脑细胞群的自发性、节律性电活动，得出脑电图。通过进行睁闭眼诱发试验、过度换气试验等，观察是否有散在性慢波、棘波等异常脑电波形，能排除癫痫等器质性病变引起的精神障碍，帮助诊断神经衰弱。

神经衰弱的预防措施包括提高心理素质、培养良好的兴趣、养成良好的睡眠习惯、劳逸结合等。做好健康管理，掌握医学科普知识，落实疾病预防措施是守护健康的第一步。

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